努力治傷記day7--總算確診是椎間盤突出

文章公告: 

四個月前,我以為自己是因為久咳未癒而導致梨狀肌拉傷,一直都往梨狀肌的部份去處理,然後發現不會好,所以就去西園醫院照X光,骨科說看片子完全沒事,開一個月的藥再回診,後來還是好不了。看了中醫也說是梨狀肌拉傷,一直在治那裡的傷,也都治不好,後來教官和翁學長推薦我看西醫的周適偉醫生,他說我應該有椎間盤突出但不很確定,打了七針的葡萄糖增生療法,花了接近三千元,仍然完全無效;看了中醫的盧樹森,也花了幾千元,醫生也說我一定有椎間盤突出,絕不是簡單的梨狀肌拉傷,但都沒有證據可以證明我真的是椎間盤突出,所以整個暑假完全活在疼痛當中,但我仍然很認真在走路鍛鍊等等,但還是沒有用,除了很灰心之外,更是覺得有點絕望,真的嚴重影響了自己的日常生活,當我把西醫的消炎藥和肌肉鬆弛劑停藥之後,更是痛到晚上只睡三小時左右就痛醒,身體完全無法恢復健康,更不用說上班,精神絕對不會好。(有拜佛一段時間,但發現那都只會讓自己的脊椎更壓迫,完全是錯誤的方法啊!)

後來我去了和平醫院,先照了X光,然後排了一個月才排到核磁共振,在醫院照了20-30分鐘,等報告等了兩個禮拜,總算在8/27出來了,神經外科的醫生許堅毅說,是第五腰椎和第一薦椎的椎間盤突出,要不就開刀,要嘛就復健而已,沒有別的答案了。我頓時非常緊張,一直想找到一個馬上解決的方式,就是去看貴的要死的超微針刀,據說非常有效,但一次要四千元,大約動2-3刀而已。後來莉娟老師告訴我,先緩緩,先想清楚自己倒底是要開刀還是要復健,然後居然發現學校好多人都得過這個病,而且真是痛的要死,晚上睡睡醒醒很苦很可憐,復健之路非常難熬,所以我想自己應該要好好克服這個病,它不只是梨狀肌綜合症,而是椎間盤突出造成的,並不是簡單的問題吧!

後來曉晴老師介紹了他的復健師蔡式欽老師給我,先將我的骨頭歸位,再來就是密集看病,檢查骨頭是否有回原位,接著練肌肉,要鍛好下背肌、臀肌和大腿肌,才有機會復原,所以他也說他只是盡力幫我而已,不保證我會好,我得常常熱敷(早睡至少各一次)、天天拉伸,盡量睡硬床,做好脊椎的保暖等等,才可能讓它復原,這實在是一大挑戰啊!而昨晚也是我第一次睡接近五小時,已經超級很開心了,只希望今天也可以好好睡(但我有搬7公斤的東西走一小段路去郵局寄,希望不要復發)

痛的時候真的會想死,這是我的心得,所以一定要好好照顧身體健康,這是我唯一的路了!加油!

第五腰椎和第一薦椎,水份真的比較少,有一點點椎間盤突出就痛成這樣,真的是很驚人的可怕啊!